体の不調の新着記事

• 
  2025.03.21

  ストレートネックでタオル枕を使うのは危険？原因や症状を詳しく解説！
• 
  2025.03.18

  【医師監修】寝起きの頭痛はなぜ起こる？原因と症状・対処法をわかりやすく解説
• 
  2025.03.18

  【医師監修】息苦しくて眠れない原因は？苦しさから寝つけない場合の対処法も解説
• 
  2025.03.18

  【医師監修】覚醒とはどういう状態を指す？睡眠のメカニズムや質を高める方法を解説
• 
  2025.03.18

  【医師監修】睡眠不足がむくみに繋がる原因とは？解消方法や予防方法を紹介
• 
  2025.03.10

  【医師監修】寝る時は右向きと左向きどちらが良い？姿勢別のメリット・デメリットを解説
• 
  2025.03.05

  睡眠時無呼吸症候群は枕で軽減できる？関係性やおすすめの選び方を解説
• 
  2025.02.27

  枕と首のシワの関係は？適切な高さや選び方を紹介
• 
  2025.02.27

  【医師監修】肩こりの原因は枕かも？自分に合った枕の選び方も解説
• 
  2025.02.13

  枕が原因で不眠になる？ぐっすり眠るために選び方のポイントを把握しよう