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2022.01.18 更新

マットレスサイズの選び方を知りたい!5種類の特徴やおすすめ商品の紹介も

マットレスサイズの選び方を知りたい!5種類の特徴やおすすめ商品の紹介も

新しくマットレスを購入する際、どのサイズを選ぶべきか悩む方も多いでしょう。

1人ならシングルサイズ、2人ならダブルサイズ…という選び方が一般的ですが、なかにはシングルのマットレスを並べてキングサイズとして使うことを検討している方もいるのではないでしょうか。

しかし、3人で寝る場合にはつなぎ目が気になるなどのデメリットもあるため、注意が必要です。

上記のように、実際にマットレスサイズの基本的な選び方をきちんと知っている人は少ないと考えられるため、この記事では、マットレスサイズの種類について詳しく紹介します。

また、サイズ毎の特徴やメリット・デメリット、選び方のポイントも解説するため、自分にぴったりなマットレスサイズを選びたい方は、ぜひ参考にしてください。

  1. マットレスサイズを選ぶ際に重視すべき3つのポイント
  2. 体の大きさでサイズを選ぶ
  3. 寝る人数でサイズを選ぶ
  4. 部屋の広さでサイズを選ぶ
  5. マットレスサイズは全部で5種類!それぞれの特徴を知ろう
  6. シングルサイズのマットレス
  7. セミダブルサイズのマットレス
  8. ダブルサイズのマットレス
  9. クイーンサイズのマットレス
  10. キングサイズのマットレス
  11. NELLマットレスは5つのサイズから選べる
  12. まとめ

マットレスサイズを選ぶ際に重視すべき3つのポイント

はじめに、マットレスサイズを検討する際に確認しておきたい3つのポイントを解説します。

  • 体の大きさでサイズを選ぶ
  • 寝る人数でサイズを選ぶ
  • 部屋の広さでサイズを選ぶ

マットレスを購入する際には上記のポイントをチェックして、理想のサイズを選びましょう。

ここからは、それぞれのポイントについて詳しく解説します。

体の大きさでサイズを選ぶ

同じシングルサイズのマットレスを使用していても、女性と男性、身長の低い方と高い方では、寝る際にどのくらい余裕を持てるかが異なります。

したがって、マットレスを選ぶ際には、自分の体の大きさを考慮することが大切です。

自分にとって幅が足りないマットレスを使用していると、ベッドが窮屈に感じるほか、寝返りを打ちにくかったり、床へ落下したりする可能性があります。

こうした問題が起きることを避けるためにも、マットレスの幅は、「自分の体の幅+60cm」のものが好ましいです。左右に30cmほどのゆとりがあると、寝返りを打ちやすく、狭さも感じにくいでしょう。

寝る人数でサイズを選ぶ

マットレスには5種類のサイズがあり、使用人数の目安は以下のとおりです。

マットレスの種類使用人数の目安
シングル1人
セミダブル1〜2人
ダブル2人
クイーン2人〜
キング2人〜

特にクイーンサイズやキングサイズのマットレスには2人で寝ても余裕があり、子どもと3人で寝る場合にも向いています。

前述のとおり、3人で寝る場合などに、「一つひとつが小さく搬入搬出時に運びやすい」「完全に独立しているため横揺れの心配がない」という理由で、シングルマットレスを2台並べて、キングサイズとして使用することを検討する方もいます。

しかし、つなぎ目の厚みが出ることにより、真ん中で寝る人は背中に違和感が出ることがあるため、上記の方法は、3人以上で寝る場合にはおすすめできません。

サイズ毎の使用人数はあくまで目安です。使用する方の体型や、「どの程度のゆとりを持って寝たいか」などの好みには個人差があるため、よく考えてから選びましょう。

部屋の広さでサイズを選ぶ

マットレスサイズを選ぶ際には、ベッドを置く部屋の広さも重要です。

部屋の広さに対してあまりにも大きなベッドやマットレスを置くと、十分なスペースを確保できず、移動が難しくなってしまいます。

また、ベッドを寝室に置く場合とワンルームに置く場合では、ほかの家具との兼ね合いがあるため、適したサイズが異なります。

ワンルームの部屋は、6畳〜8畳程度の広さが一般的ですが、ワンルームで生活する場合には、ベッド以外にテーブルやソファー、チェストなどの家具も必要です。

そのため、生活動線のことも考慮すると、ワンルームに適しているマットレスサイズは、セミダブルサイズまでと考えられます。

マットレスサイズは全部で5種類!それぞれの特徴を知ろう

マットレスサイズは全部で5種類!それぞれの特徴を知ろう

マットレスには、全部で5種類のサイズがあります。具体的なサイズはメーカーによって若干変わることがありますが、おおよそ下記のとおりです。

マットレスの種類幅×縦用途
シングル幅:95cm
縦:195cm
・普通体型の成人の方の使用
・ワンルームに向いている
セミダブル幅:120cm
縦:195cm
・1人でゆったり使用
・子どもとの添い寝
ダブル幅:140cm
縦:195cm
・標準体型2人での使用
クイーン幅:160cm
縦:195cm
・2人でゆったり使用
・夫婦と子ども3人で使用
キング幅:190cm
縦:195cm
・2人でゆったり使用
・夫婦と少し大きくなった子どもの3人で使用

ここからは5種類のマットレスについて、それぞれの特徴やメリット・デメリットをご紹介します。

  • シングルサイズのマットレス
  • セミダブルサイズのマットレス
  • ダブルサイズのマットレス
  • クイーンサイズのマットレス
  • キングサイズのマットレス

シングルサイズのマットレス

シングルサイズのマットレスは、標準体型の成人が1人で使用するマットレスとしてちょうど良く、男性でも女性でも快適に眠れます。

ワンルームなら6畳、寝室なら4.5畳あれば置けるコンパクトさでありながら、寝返りを打ちやすいこともポイントです。広く普及しているため、幅広い選択肢から選べます。

一方で、大柄な方にとっては小さく、窮屈に感じるでしょう。また、1人でもベッドを広々と使用したいという方にも不向きです。

セミダブルサイズのマットレス

セミダブルサイズのマットレスは、1人でゆったり眠りたい方や、大人と子どもの2人で使用する場合におすすめです。

寝室であれば4.5畳、ワンルームであれば6畳程度の部屋に向いています。シングルサイズより広々と使えるため落下しにくく、安心感があります。

成人2人でも使用できるサイズですが、体型や好みによっては狭いと感じるかもしれません。また、シングルサイズよりも幅が20cm大きいため、部屋の広さによっては圧迫感がある可能性があります。

ダブルサイズのマットレス

ダブルサイズのマットレスは、標準体型の成人が2人で使用する際に適しています。セミダブルまでのマットレスと比べて圧迫感があるため、ワンルームよりも寝室に置くことがおすすめです。

寝室の広さが4.5畳あれば設置可能ですが、通路が確保できる程度しか余裕を持てないため、6畳以上あると良いでしょう。

2人で使用する場合は、シングルサイズを2台並べるよりダブルサイズを1台使用するほうが経済的です。また、1人で使用する場合はかなり余裕を持って使用できます。

広く普及しているサイズであるため、ベッドやマットレス、寝具のバリエーションが豊富な点も魅力です。

ダブルサイズのマットレスは2人での使用が一般的ですが、どちらか、もしくは2人とも体格が良い場合には、窮屈に感じるかもしれません。

また、お互いの距離が近いため、マットレスの種類によっては振動が伝わりやすい可能性があります。

クイーンサイズのマットレス

クイーンサイズのマットレスは、2人でゆとりを持って使用したい方や、夫婦2人と子どもの3人で使用したい方に向いています。

寝室の広さが最低6畳あれば置くことが可能ですが、ベッド以外の家具も置きたい場合には、8畳以上の広さがあると良いでしょう。

2人でも広々と眠れるクイーンサイズのマットレスは、小さな子どものいる家庭におすすめです。

クイーンサイズ以上になるとマットレスが分割されている商品が多く、振動が伝わりにくいことも複数人での使用に適している点です。

一方で、クイーンサイズ以上になるとある程度の大きさがあり、置ける部屋が限られてきます。購入の際には、マットレスやベッドフレームを寝室に搬入できるかどうかの確認が必要です。

また、シングルサイズやダブルサイズに比べて、マットレスやカバーの選択肢が少ないこともデメリットの一つでしょう。

キングサイズのマットレス

キングサイズのマットレスは、幼稚園生くらいの子どもであれば親子3人で一緒に寝られます。

しかし、6畳の寝室に置く場合はあまり余裕を持てないため、最低でも8畳の広さが必要になるでしょう。

2人で使用するとかなり余裕があり、お互い楽に寝返りを打つことができます。

また、クイーンサイズと同様にマットレスが分割されている商品が多いため振動が伝わりにくく、家族で一つのベッドに寝たいという方におすすめです。

ただし、キングサイズのマットレスやベッドフレームはかなり大きいため、置く部屋の広さや搬入経路をしっかりと確認しましょう。

NELLマットレスは5つのサイズから選べる

マットレスサイズは何となく決まったものの、どのマットレスを購入するか悩んでいる方は、ぜひNELLマットレスをご検討ください。

NELLマットレスは、シングル・セミダブル・ダブル・クイーン・キングの5サイズを展開しています。

サイズ95cm×195cm/シングル
120cm×195cm/セミダブル
140cm×195cm/ダブル
160cm×195cm/クイーン
190cm×195cm/キング
値段(税込)75,000円/シングル
90,000円/セミダブル
105,000円/ダブル
130,000円/クイーン
150,000円/キング
送料無料
(沖縄県本島を除く)
返品(※)返品・全額返金可能
(商品到着後 14日以降 120日以内)
保証期間10年間

(※)最低14日間の試用が必要です

NELLマットレスは、主な素材としてポケットコイルを使用しています。

内部のコイルがそれぞれ独立しているため、使用者の体を「点」で支えることで、体圧分散性に優れていることや、複数人で寝ても横揺れしにくいことなど、多くのメリットがあります。

腰から背中部分を硬めに、それ以外の部分を柔らかめにした「センターハード構造」を採用しているため、単純なコイルマットレスよりも寝返りのしやすさに優れている点もポイントです。

さらにNELLでは、120日間のフリートライアル期間を提供しており、万が一マットレスが合わないと感じた場合には全額返金、返品を保証しています。

マットレスが自分に合うかどうかを見極めたい方にもおすすめです。

また、NELLマットレスには10年間の耐久保証が付いており、長く使用しても変わらない寝心地を維持できます。

ほかの部分と比較してコイルに3cm以上の沈み込みが見られる場合は修繕・交換を無料で行うなど、サポート体制が充実している点も魅力的です。

NELLマットレスが気になった方は、ぜひ一度、以下の公式サイトから詳細をご確認ください。

まとめ

マットレスのサイズを選ぶ際には、「自分の体格」「寝る人数」「ベッドを置く部屋の広さ」から総合的に判断することが大切です。

ベッドを置く部屋が、ワンルームか寝室かによっても適したサイズが異なるため、購入前にシミュレーションしておくと良いでしょう。

NELLマットレスはサイズが豊富なうえに、こだわり抜いた作りであるため、快適な寝心地が期待できます。

長く愛用できるマットレスを探している方は、ぜひご検討ください。

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